Selbstliebe Online-Kurs

Online-Kurs für deine Selbstliebe – verwirkliche dich selbst!

Er-lebe dich auf dem Weg zu mehr Selbstliebe und lebe dein volles Potenzial.

Bist du glücklich in deinem Leben? Weißt du, was DU persönlich eigentlich möchtest oder eher, was andere von dir erwarten?

Kennst du dich, deine Stärken und Schwächen?

Werde dir selbst bewusst und erkenne deinen eigenen Wert. Begegne dir mit Selbstliebe. Ganz so, wie du es verdienst. So wie jeder einzelne es verdient.

Dabei geht es um Persönlichkeitsentwicklung. Dich selber zu erkennen, anzuerkennen und das Leben zu leben, damit es DICH glücklich macht.

Du darfst dich verwirklichen. Selbstverwirklichung ist dein Recht. Denn Selbstverwirklichung macht dich glücklich.

Selbstliebe Kurs – du lernst dich lieben – lerne Selbstliebe kennen im Kurs 

Entdecke wertvolle Selbstliebe Kurse auf BeArtis^®

Zuerst möchten wir dir erzählen, was es denn mit der Selbstliebe auf sich hat und warum Selbstliebe so wichtig für uns alle ist.

Selbstliebe – was ist das überhaupt?

Selbstliebe, das ist ganz einfach formuliert die wahre Liebe zu dir selbst. Es geht darum, dich selbst nicht nur zu akzeptieren, sondern wirklich bewusst zu lieben und zwar mit all deinen Besonderheiten, Stärken und Schwächen.

Ein Zitat von Buddha beschreibt sehr gut, was es mit der Selbstliebe auf sich hat: „Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.“

Selbstliebe ist nah verwandt mit Begriffen wie Selbstannahme, Selbstwert,  Selbstachtung, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz und beschreibt zusammengefasst, einen wohlwollenden Blick auf dich selbst.

In unseren Selbstliebe Kursen wagst du den Blick nach innen. Du machst dir deine eigenen Wünsche und dein Verhalten bewusst:

• Was brauche ich, damit es mir gut geht?
• Wie möchte ich leben, lieben, arbeiten?
• Welche Kompromisse traf ich bisher, um Liebe und Anerkennung zu erhalten?

Ein Selbstliebe Kurs bei BeArtis^® wird dir neue Denkansätze und Möglichkeiten aufzeigen. Du erfährst, dass du dich nicht verbiegen musst, um Liebe und Wertschätzung zu erhalten. Denn deine Selbstliebe und dein Selbstwertgefühl hängen nicht von der Zustimmung oder Meinung durch deinen Partner, deine Familie, deine Liebsten, Freunde und Kollegen ab.

Wenn du das für dich persönlich entdeckst, erkennst und verinnerlichst, stärkst du ganz automatisch dein Selbstbewusstsein. So werden Kritik oder Ablehnung immer weniger zum Problem.

Du fühlst dich viel besser und dein Leben wird um einiges leichter.

Darum ist Selbstliebe so wichtig

Wenn du dich selbst nicht liebst, dann trägst du ohne es zu wissen eine Art Schild, auf dem steht: „Ich bin nicht wichtig, ich bin nicht genug.“

Selbstbewusstsein und Selbstliebe kommen aus deinem Innersten heraus. Ein anderer Mensch kann es dir nicht geben. Dein Gegenüber spiegelt dir unbewusst deine Einstellung, die du selbst von dir hast. Wenn du dich selbst nicht wertschätzen oder respektieren kannst, fällt es auch anderen schwer, dir diese Gefühle entgegenzubringen.

Wünschst du dir mehr Selbstvertrauen, Selbstwert und Freude am Leben? 

Dein Wunsch nach Liebe, Wertschätzung und Anerkennung ist oft belastend für dich? Dann stärke dein Selbstwertgefühl! Schenke dir mehr Selbstwert, Selbstfürsorge und Selbstliebe! Oder wie es im Englischen heißt: Self Care and Self Love. 

Wenn du dich und deine Eigenheiten, deine Macken und Kanten sowie auch deine guten Seiten bewusst siehst, diese voll und ganz annimmst, dann akzeptierst du auch dein Gesamtpaket und achtest dich selbst. Du behandelst dich gut und nimmst auch Rücksicht auf deine eigenen Bedürfnisse. Selbstliebe ist somit dein Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Glück im Leben. Du wirst zudem mit Selbstliebe zum Fan deiner selbst. Es ist kein Streben nach der Anerkennung oder Zuneigung anderer, sondern die Gewissheit, dir selbst gut genug zu sein.

Bist du abhängig von der Meinung und der Anerkennung anderer und würdest gerne lernen, emotional frei zu sein?

Selbstliebe macht dich unabhängig. Wenn du dich selbst liebst, bist du nicht auf Zuspruch oder Anerkennung von außen angewiesen. Das sorgt für deine mentale und emotionale Freiheit.

Sich selbst kennen, annehmen und lieben.

Wer sich selbst kennt, kann mit seinen Schwächen umgehen

Durch das Beschäftigen mit dir selbst, lernst du deine Schwächen kennen und kannst zielgerichtet damit umgehen.

Wahre Stärke kommt von innen

Nimm dich an, gehe neue Wege und du wirst du sehen, wie sich dein Leben verändert. Setze dir dein Ziel vor Augen und du wirst deinen ganz persönlichen Prozess zur Selbstverwirklichung finden & das strahlst du auch aus.

Verlasse deine Komfortzone – es lebe das Leben!

Nur wenn du dich traust, aus gewohnten Mustern auszubrechen, kannst du Neues erschaffen. Du kannst dein neues Ich kreieren. Du trägst dein persönliches Glück in Händen.

Persönlichkeitsentwicklung bedeutet mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge

Du trägst die Verantwortung für dein Leben. Du allein. Nur du kannst dich, deine Werte, Emotionen und deine Selbst-Liebe stärken, daran wachsen und weiter entwickeln. Nimm dein Glück selbst in die Hand und lebe dein wahres Potential.

Zusammen mit unseren Kursen für mehr Selbstliebe lernst du die richtigen Werkzeuge kennen, um mehr Selbstliebe in deinem Leben zu verankern.

Lebe mit Selbstliebe glücklich dein erfülltes Leben – lerne dich lieben mit Coaching im Kurs – überwinde deine Selbstzweifel mithilfe eines Selbstliebe Kurses 

Was kannst du in einem Selbstliebe Online-Kurs lernen?

• Selbstbewusstsein
• Selbstliebe
• Klarheit zu deiner Lebensvision und Berufung
• Abgrenzung
• liebevolle Beziehungen
• wie du dein altes Selbstbild loslässt
• wie du dich freier, leichter und glücklicher fühlen wirst

Wünschst du dir manchmal mehr Ruhe und Gelassenheit in aufreibenden Situationen?

Du wünscht dir weniger Abhängigkeit, wie sich andere Menschen dir gegenüber verhalten. Mit Selbstliebe Kursen lernst und erforschst du, wie du dir ab jetzt selbst zu mehr Gelassenheit und Stabilität im Leben verhelfen kannst und Krisen mit Ruhe durch deine innere Stärke meistern wirst.

Möchtest du deine Selbstwahrnehmung, -liebe und dein Selbstbewusstsein durch einen Selbstliebe-Kurs verändern?

Lerne mit deinem Unterbewusstsein zu kommunizieren und dich mit deinem inneren Kind zu verbinden, dich auf einer höheren Ebene deines Selbst zu finden und diesen Zugang zu deiner Seele zu aktivieren und dein Seelenwissen zu erweitern. Du wirst dich vollständig fühlen können und mithilfe der Übungen, Meditationen und praktischen Tipps wirst du zum Experten für dich selbst. Du findest endlich die Schlüssel, um dein Leben in die Hand zu nehmen und selbstbewusst zu gestalten. 

• liebevolle Beziehungen kreieren
• wertvolle Freundschaften schließen
• dein inneres Kind zu heilen
• negative Glaubenssätze los lassen 
• Perfektionismus abzubauen
• Versagensängste los werden
• Selbstmitgefühl entwickeln
• Verletzlichkeit anzunehmen
• bedingungslose Selbstakzeptanz leben und kultivieren
• deine Träume zu entdecken
• deine Berufung finden und bejahen
• Vertrauen ins Leben finden
• Energieräuber los werden

Ist ein Selbstliebe-Kurs wirklich etwas für dich?

Wenn du dich der Herausforderung stellen magst,

• dich selbst wertschätzen zu lernen und einen liebevollen, fürsorglichen Umgang mit dir selbst zu pflegen
• du endlich aus dem ewigen Kreislauf von Selbstzweifeln und Selbstverurteilungen aussteigen möchtest
• du dich für deine innere Welt interessiertst
• du dich selbst besser kennenlernen möchtest
• und erfahren willst, wie du dir mit mehr Warmherzigkeit, Respekt und auch Verständnis begegnen kannst            

Dann legen wir von BeArtis^® Online-Kurse für mehr Selbstliebe an dein Herz.

Trau dich neue, positive Erfahrungen zu machen, negatives aus deinem Leben loszulassen, mit Achtsamkeit und mutigen Entscheidungen deine Gedanken neu zu ordnen, tief in dir Veränderungen zu zulassen, Ängste zu überwinden, verstanden zu werden, deine Blockaden zu lösen, neue Fähigkeiten in dir zu entdecken, alte Schuldgefühle zu verarbeiten, lerne deiner ureigenen Intuition zu vertrauen und deiner Herzens-Vision zu folgen. 

Kennst du deinen inneren Kritiker, der sich so häufig mit Zweifeln, Sorgen und Ängsten meldet?

Du wirst in einem Selbstliebe-Seminar lernen, was Selbstliebe alles sein kann und auch was Selbstliebe ganz sicher nicht ist. Du erfährst, wie du mehr Achtsamkeit in dein Leben integrieren kannst und wie du endlich auch deinen eigenen inneren Kritiker in die Schranken weisen kannst. Des Weiteren lernst du, wie du zu innerer Stabilität findest und dadurch viel weniger durch äußere Umstände und das Verhalten anderer Menschen ins Wanken gerätst. Du verlässt deine Komfortzone und ergründest dein Unterbewusstsein, lernst Dinge besser anzunehmen, auf deine innere Stimme zu hören, neue Kraftquellen zur Stärkung deiner Seele zu finden und alte Glaubensmuster aufzulösen. Du erfährst auch, wie deine Selbstliebe und dein beruflicher Erfolg miteinander zusammenhängen können und bekommst in den Video-Modulen viele Impulse, in deinem eigenen Tempo die bestmöglichen Schritte zu gehen, um Selbstvertrauen Selbstbewusstsein Selbstliebe authentisch und sympathisch in deiner Selbstwahrnehmung zu verinnerlichen und zu leben.

Ich habe keinen PC, sondern nur ein Smartphone. Kann ich am Kurs trotzdem teilnehmen?

Du kannst Online-Seminare wunderbar einfach und bequem auch über dein Smartphone durchführen. Die Downloads funktionieren einwandfrei auch auf jedem Tablet, Smartphone, PC oder Laptop.

Ist dieser Kurs ein Ersatz für eine Therapie?

Die Lektionen, Informationen und Übungen in unseren Selbstliebe Kursen, dienen der persönlichen Weiterentwicklung und sind kein Ersatz für eine Psychotherapie.

Selbstliebe unterstützt dich, deine Ziele zu erreichen

Wir teilen wichtige Gedanken mit dir, warum wir bei BeArtis^® davon überzeugt sind, dass Selbstliebe die Basis dafür ist, deine Träume, Ziele, Wünsche und Bedürfnisse erreichen und erfüllen zu können. Sogar mehr noch: Aus unserer Sicht ist Selbstliebe das Zaubermittel, damit so ziemlich alles in deinem Leben leichter wird, du erreichen kannst was du dir wünschst und du dich viel freier fühlst.

Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun

Mag sein, dass dich dieses Thema schon in den ersten Minuten triggert, weil du der Meinung bist, dass Selbstliebe etwas für Egoisten sei. Für Menschen, die arrogant, selbstherrlich oder überheblich daherkommen. Dann möchte ich gerne diesen Gedanken mit dir teilen: Kann es sein, dass du Selbstliebe mit Selbstverliebtheit verwechselst?

Wir glauben, Selbstliebe hat viel damit zu tun,

• dich selbst anzunehmen
• achtsam mit dir zu sein
• dich selbst wertzuschätzen und
• dich so zu sehen, wie du wirklich bist

Mit purer Liebe und ganz wertfrei für dich – egal, wie viele Schwächen, vermeintliche Fehler,  Herausforderungen oder Macken du an dir erkennst. Im Gegensatz dazu ist Selbstverliebtheit in unseren Augen ein Zustand, der dich auf dich selbst durch eine rosarote Brille schauen lässt. In diesem Zustand blendest du alle Realitäten aus.

Selbstwert zu empfinden ist so wichtig, damit du dich wirklich in deinem ganzen Wesen erkennen kannst. Wenn du dich selbst nicht magst, nimmst du dich automatisch auch gar nicht wichtig. Dann siehst du deine Stärken nicht und hast auch kein Vertrauen in deine Fähigkeiten.

Sobald du jedoch deinen eigenen Wert erkennen kannst und anfängst dich wirklich zu lieben, lernst du Verantwortung für deine Gedanken, deine Worte und damit für dein gesamtes Leben zu übernehmen. Du wirst aktiv und behandelst dich auch so, wie du es dir wert bist. Sobald du dich annehmen kannst, so wie du bist, kann du endlich beginnen, etwas in deinem Leben zu verändern, was dir nicht mehr dient oder dich gar hindert.

Diese Veränderung entsteht dann nicht aus dem Gedanken heraus, nicht gut genug zu sein oder schneller, besser, schöner, reicher werden zu müssen. Sie entsteht aus dem Gefühl des Selbstwerts und dem Erkennen, dass du es dir wert bist, deine Ziele und Träume im Leben zu erreichen. Mit dieser Erkenntnis und dem wahrhaftigem Spüren deines Wertes kannst du alle alten ungesunden Glaubenssätze umkehren.

Dein Wissen um deinen Selbstwert führt dazu, dass du dich nicht mehr verstellen musst, auch nicht vor dir selbst. Dir geht alles viel leichter von der Hand, wenn du weißt, wer du wirklich bist und was du alles kannst. Du lässt los und brauchst nicht mehr zu kämpfen, du bist einfach DU selbst. 

Wenn du dir selbst bewusst bist, kannst du auch leichter erkennen, wo du dich noch verändern darfst. Welche Fähigkeiten oder Kenntnisse du noch lernen möchtest und das eben nicht aus deiner alten inneren Haltung heraus, nicht gut genug zu sein, sondern aus deinem neuen Verständnis dafür, wo du gerade stehst. Kannst du den Unterschied erkennen?

Selbstliebe führt dich zur Liebe — und in einem Selbstliebe-Kurs bekommst du Zugang zu den Übungen wahrer Liebe

Wenn du dich selbst lieben kannst, kannst du auch viel leichter die Liebe und Zuneigung anderer Menschen annehmen. Du fühlst dich liebenswert und strahlst dies aus vollem Herzen und deiner Seele aus. Wenn du dich lieben und voll annehmen kannst, wie du bist, dann kannst du auch andere sein lassen, wie sie sind. Da beginnt die Nächstenliebe. Dann ist es kein auferlegter Aktionismus, der dich Dinge für oder wegen anderen machen lässt.

Viele Menschen machen ihr Leben lang wahnsinnig viel für andere Menschen. Doch oftmals aus einer falschen Haltung oder Sichtweise heraus – sie möchten gemocht und anerkannt werden. 

Das Schöne für dich ist: Wenn du dich selbst liebst und gelernt hast, die Liebe der anderen annehmen zu können, musst du dich nicht mehr vergleichen. Es ist vollkommen in Ordnung, wenn dich nicht alle Menschen mögen. Vielleicht mag jemand auch nur ein gewisses Verhalten nicht. Wenn du dich selbst liebst, kratzt dies nicht an deinem Ehrgefühl und stürzt dich nicht mehr in Verzweiflung.

In der Angst, nicht gemocht zu werden, limitierst du dich und schränkst dich selbst komplett ein. Dieser Modus des Vergleichens ist furchtbar anstrengend und erzeugt enormen Druck auf dich. Wichtig ist, offen für anderes und neues zu sein. Jeder Tag kann ein Abenteuer sein. Mit Selbstliebe kannst du es gelassen und ruhig angehen. Lass dich gerne von anderen Menschen inspirieren. Vergleichen schränkt dich immer ein, während Inspiration dich beflügeln kann. Außerdem ist es doch die Vielfalt unserer aller Persönlichkeiten, die das Leben so interessant macht, in Kontakt zu kommen und auch voneinander lernen zu dürfen.

Lerne glückliche Beziehungen zu führen, vor allem zu dir selbst — und lebe das Leben das du dir erträumt hast

Wenn du Selbstliebe lebst, weißt du, dass du einzigartig bist. Sobald du aufgehört hast, dich mit anderen zu vergleichen und sobald du beginnst, die Liebe anderer anzunehmen und in die Nächstenliebe gehst, entsteht ein wertvolles Lebensgefühl: Du bist genug und du bist nicht einsam. Du hast die Macht über deine Entwicklungen, dein Leben, du kannst alles sein, alles tun und du kannst passende Freunde oder Partner finden.

Gemeinsam im Coaching erreichen wir alle unsere Ziele viel leichter, einfacher und mit mehr Freude. Jeder kann sein Ziel haben oder es gibt ein gemeinsames – es heißt dann ganz einfach, wir unterstützen uns gegenseitig, diese Ziele zu erreichen. Selbstliebe stärkt dich in allen Zeiten, in Höhen und Tiefen. Lass dich begleiten in unseren Kursen.

Wie du endlich ins Handeln und Umsetzen kommen kannst, wie du in Selbstliebe mit dir gehen und leben kannst, dazu kannst du alles in einem Onlinekurs zur Selbstliebe lernen. Die Kursleiter/-innen zeigen dir,  wie du selbst deine Ziele erreichen kannst, deine Träume verwirklichst und endlich das positive Leben führst, das dich glücklich und zufrieden macht. Mit vielen wertvollen Impulsen, geführten Meditationen, intensiven Botschaften, praktischen Übungen und vielem mehr, kannst du deine Kraft entdecken und Hoffnung schöpfen, wirst selbstsicherer und leitest den Prozess ein, eine neue Heimat in dir selbst zu finden, lernst deine eigene Liebe zu spüren und von dir selbst berührt, wahrgenommen, angenommen und tiefgründig gesehen zu werden.

Probiere es doch einfach aus! Investiere liebevoll in dich selbst und erlebe deinen Wandel! Was hast du zu verlieren?

Mit Coaching lernst du im Kurs neu zu lieben, zu leben und hast Zugriff und Zugang zu Übungen, Austausch und Motivation

Lerne Selbstliebe und werde zu deinem besten Freund, werde glücklich, entdecke neues, lerne loslassen 

Du fühlst dich häufig abgelehnt, ungeliebt, nicht respektiert oder ungerecht behandelt? Hast du dich schon öfters gefragt, woran das liegen kann?

Du denkst vermutlich, du würdest dich viel besser fühlen, wenn dich deine Mitmenschen besser oder anders behandeln würden. Folglich glaubst du, die anderen müssten sich ändern damit es dir besser gehen wird.

Doch die Wahrheit ist: Du siehst, spürst und erlebst das, was du selbst in dir trägst. Das bedeutet: Wenn du dein Selbstbild von dir änderst, dann ändern sich auch deine Gefühle, deine Beziehungen und dein ganzes Leben. Wenn du selbst überzeugt bist, liebenswert zu sein, dann fühlst du dich auch von anderen mehr angenommen und geliebt.

Wenn du dich auch selbst respektierst, dann fühlst du dich mehr von anderen respektiert und kannst aber auch deinen Respekt vor dir behalten, auch wenn andere sich respektlos dir gegenüber verhalten. Wenn du dich annimmst und Frieden mit deinen in deinen Augen negativen Seiten schließt, dann können dich andere kritisieren, ohne dass du ins Wanken gerätst. Wenn du daran glaubst, das Glück auf deiner Seite zu wissen, dann ist der Zweifel und das vermeintliche Pech nicht mehr dein ständiger Begleiter.

Wenn du wirklich glaubst, genauso wertvoll und wichtig zu sein wie andere, dann fühlst du dich gleichwertig anderen gegenüber. Dein negatives Bild von dir ändert sich, wenn du dir selbst mehr ein Freund als ein Gegner bist und dann machst du dir das wertvollste Geschenk überhaupt, das du je bekommen kannst. Möchtest du dir selbst dieses Geschenk machen? Hast du gerade Ja zu dir selbst gesagt? Dann beginne am besten noch heute mit deinem Selbstliebe-Kurs.

Was bedeutet es denn, sich selbst ein wahrer Freund zu sein? Was erwartest du von einem Freund?

Denke erstmal einen Moment lang darüber nach. Erwartest du emotionale Unterstützung, aufmunternde Worte, Komplimente, Verständnis, Geduld, Zuwendung, Trost, Rücksichtnahme, das Gefühl gemocht zu werden, das Gefühl wertvoll und liebenswert zu sein?

Nun, genau so wie du dir wünscht von einem Freund behandelt zu werden, so behandle dich von nun an immer selbst. Als dein eigener Freund, verzeihst du dir deine Schwächen, Fehler und übst dich in Nachsicht mit dir.

• Du sagst dir: „Fehler machen ist menschlich und ich bin ein Mensch.“ … schaust du in den Spiegel und lächelst dir selbst zu.
• Du sagst dir: „Schön, dass es dich gibt.“ … sprich dir selbst Mut zu und stärke dir selbst deinen Rücken, wenn du vor einer schwierigen Aufgabe stehst.
• Du sagst dir: „Das schaffst du, das packst du, du kannst das!“ … lobe dich selbst und mache dir Komplimente, wenn dir etwas gut gelungen ist.
• Du sagst dir: „Ich bin ein wertvoller und liebenswürdiger Mensch, die Meinung anderer ändert daran nichts.“ … erinnere dich in schwierigen Zeiten daran, dass jeden Tag die Sonne wieder aufgeht.
• Du sagst dir: „Damit werde ich fertig, ich werde eine Lösung finden und mein Leben geht weiter.“ 

Einen solchen Freund immer an deiner Seite zu haben wäre doch wunderbar, oder? Ja, dann fang einfach an mit dir selbst Freundschaft zu schließen, indem du lernst dich selbst wahrhaftig zu lieben.

Nimm dich selbst so an wie du bist, mit deinen Stärken und Schwächen und lerne dennoch dich stetig weiter zu entwickeln. Du bist einzigartig. Du bist ein Wunder. Auf der ganzen Erde ist niemand so wie du. Du bist hinsichtlich deiner Gene, deinem Äußeren und deiner Persönlichkeit einfach einmalig. Du bist ein absolutes Original und hast wie jeder von uns, gute und ausbaufähige Seiten an dir. In dir drin sind noch so viele Talente und Fähigkeiten verborgen, die du entdecken und entfalten kannst. Sei stolz auf dich so einzigartig zu sein!