Dein Zyklusplan

Dein Zyklusplan[Digitaler Online-Kurs*]

180,00  inkl. MwSt.

Enthält 19% MwSt.

Dieser Kurs ist das Rundum-Paket für deinen Zyklus! Vollgepackt mit praktischem Wissen und einer Riesenportion Liebe und Verständnis für deine Zyklusbeschwerden. Dieser Kurs zeigt dir mit vielen alltagstauglichen Beispielen, wie du genussvoll mit deinem Zyklus fließen kannst und das Wissen für dich in deinem Leben anwenden kannst.

Kursanbieter

Dörte Stanek & Hannah Pelgrimm

Dörte Stanek & Hannah Pelgrimm

Wir haben 15 Jahre Wissen aus der Arbeit mit Frauen und unserer eigenen Zyklusforschung für dich in diesem Kurs gesammelt und in 14 Videos, insgesamt 3,5 Stunden für dich bereit gestellt. Wir - das sind Hannah Pehlgrimm und Dörte Stanek. Hannah ist Expertin für ganzheitliche Frauenheilkunde mit eigener Praxis in Berlin. Dort behandelt sie seit 2012 mit Pflanzenheilkunde, Homöopathie und Körperarbeit. Sie liebt das Lernen mit dem weiblichen Zyklus und ist Autorin des Buches “Period. Dein Zyklus”, erschienen im EMF Verlag. Außerdem ist Hannah im Management von FEMNA tätig, einem Online-Startup, das ganzheitliche Frauenheilkunde und Home-Diagnostik mit Beratung für Frauen zugänglich machen möchte. Dörte inspiriert Frauen, sich in ihrem zyklischen Körper zu Hause zu fühlen und ihr volles kreatives Potenzial zu leben. Sie ist Expertin für körperpsychotherapeutische Frauenbegleitung mit einem Studium in Somatischer Psychologie (Heilpraktikerin Psychotherapie) und Autorin des jährlichen Journals “Zyklen leben”. Sie arbeitet mit Frauen in ihrer Praxis in Berlin und bietet Workshops, Retreats und Onlinekurse an. Dieser Kurs ist das Rundum-Paket für deinen Zyklus! Vollgepackt mit praktischem Wissen und einer Riesenportion Liebe und Verständnis für deine Zyklusbeschwerden.

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Beschreibung

In diesem Kurs lernst du:
  • warum dein Zyklus, vor allem deine Periode, etwas Positives ist
  • wie du mit deinem Zyklus leben kannst statt gegen ihn, insbesondere im Alltag
  • wie du dich innerhalb deines Zyklus körperlich und emotional veränderst und wie du die 4 verschiedenen Phasen deines Zyklus für dich nutzen kannst
  • wie du mit starken Schmerzen, unregelmäßigen Zyklen, PCOS, PMS umgehen kannst
  • wie du Sinn aus deiner sich verändernden Gefühlswelt machen kannst
  • wie du dich mit Naturheilkunde in den verschiedenen Phasen unterstützen kannst
  • wie du dein Blut zelebrieren kannst
  • welche Ernährung in jeder Phase deines Zyklus gut tun kann
In dem Kursmaterial enthalten sind:
  • 14 Videos, die dir helfen, die emotionalen und körperlichen Veränderungen in dir kennenzulernen, die 4 inneren Phasen deines Zyklus zu erkennen, dich unterstützten mit Naturheilkunde bei Regelschmerzen, PCOS und PMS und dir Tipps geben für Selbstfürsorge Rituale
  • 1 Bonus Video, welches dir zyklische Ernährung erklärt
  • 1 Workbook, das dich unterstützt mit allgemeinen Informationen zum Zyklus, Reflektionsfragen für die verschiedenen Phasen zum Zyklus, Tee Rezepte und Ernährungstipps
  • 4 geführte Körpermeditation, die dich auf eine Reise in jede Zyklusphase begleiten
  • 4 Musik Playlists, die dir die Energie der verschiedenen Phasen vermitteln und dich zum bewegen einladen

Herbst-Aktion

Shaolin-Qigong

69

Nur 35 €
– bis 31.10.2021 –

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