Hallo, mein Name ist Samira ich bin 27 und Mama einer kleinen Tochter. 2019 durfte ich nach intensiver Vorbereitung mit Hypnobirthing eine kraftvolle und schmerzfreie Geburt erleben. Doch danach kam für mich der Fall aus dem Paradies, da ich vor lauter Geburtsvorbereitung die Zeit vergessen hatte, die danach kam. Außerdem habe ich gemerkt, dass wenig bis gar nicht darüber gesprochen wird, welche mentalen und physischen Veränderungen auf eine Frau nach der Geburt zukommen und was wirklich wichtig ist. Deshalb habe ich meine persönlichen Erfahrungen und das Wissen, dass ich darüber gesammelt habe zum Kurs "Unbeschwert ins Wochenbett" zusammengefasst, damit andere Frauen einen entspannten Start ins Mutter-Sein haben können.